El consumo de hongos con psilocibina ha evolucionado con el tiempo y uno de los métodos más interesantes que han surgido entre las comunidades que utilizan estas sustancias es el conocido como Lemon Tek.
Este proceso busca potenciar la experiencia al mismo tiempo que reduce algunos efectos secundarios físicos comunes, como las náuseas. Es una técnica sencilla, pero que requiere cierta atención y experiencia.
Contenido
¿Qué es el Lemon Tek?
El Lemon Tek consiste en macerar los hongos mágicos en jugo de limón antes de su consumo con base en la idea de aprovechar la acidez del cítrico para iniciar un proceso que facilite la absorción de los compuestos activos, especialmente la psilocibina, responsable de los efectos psicodélicos.
Muchos usuarios reportan que esta técnica concentra la experiencia, haciendo que el inicio sea más rápido y el efecto más intenso, aunque también más corto en duración. Por eso, se recomienda especialmente para personas con experiencia en el uso de setas mágicas.
¿Cómo funciona el Lemon Tek?
Aunque no hay estudios científicos concluyentes sobre el funcionamiento exacto del Lemon Tek, hay algunas teorías basadas en observaciones de usuarios y en lo que se sabe sobre la química de la psilocibina.
El ácido presente en el limón o la lima comienza a descomponer las paredes celulares de las setas, liberando sus compuestos activos. Esto puede facilitar su absorción en el sistema digestivo.
Además, se cree que el ambiente ácido podría iniciar la conversión de la psilocibina en psilocina, que es el compuesto real que interactúa con el cerebro para generar los efectos psicodélicos.
Al adelantar parte de este proceso fuera del cuerpo, el efecto tiende a llegar más rápido y con mayor intensidad.
Paso a paso: ¿Cómo preparar un Lemon Tek?
Para realizar un Lemon Tek, se necesitan pocos ingredientes y herramientas. Primero, se trituran las setas hasta obtener un polvo fino. Esto se puede hacer con un molinillo de café o hierbas.
Después, se exprime el jugo de uno o dos limones (dependiendo del tamaño de la dosis) y se vierte sobre el polvo de setas, asegurándose de cubrirlas completamente.
Se deja reposar durante unos 15 a 20 minutos, removiendo ocasionalmente para garantizar una buena mezcla.
Algunas personas prefieren colar el líquido usando un filtro de café o tela fina, para separar los restos sólidos y beber solo el extracto. Esto ayuda a evitar cualquier incomodidad gastrointestinal.
Finalmente, se consume todo de una sola vez, preferiblemente en ayunas o con el estómago vacío. Si el sabor es demasiado fuerte, se puede mezclar con té caliente o agua con jengibre para suavizarlo.
¿Funciona solo con limón?
Si bien el nombre hace referencia al limón, también se pueden usar otras frutas cítricas con un nivel similar de acidez.
Otras opciones incluyen jugo de pomelo o incluso vinagre balsámico diluido, siempre que su acidez esté por debajo de 3.5 en la escala de pH. Lo importante es que el medio sea suficientemente ácido para lograr el efecto deseado.
Frutas como la naranja o la piña, aunque son cítricas, suelen tener un pH más alto, lo que las hace menos efectivas para este propósito.
¿Cuánto dura el efecto del Lemon Tek?
Uno de los aspectos más notables del Lemon Tek es que acelera el inicio de los efectos. Mientras que al comer las setas secas el efecto puede tardar entre 30 minutos y una hora y media en aparecer, con esta técnica suele sentirse en tan solo 10 a 45 minutos.
Además, la experiencia suele ser más concentrada, reduciendo la duración total del viaje.
Un viaje normal con setas puede durar entre seis y ocho horas, mientras que con Lemon Tek se sitúa típicamente entre cuatro y seis horas. Esta característica lo convierte en una opción popular entre quienes buscan una experiencia más manejable dentro de su día.
¿Reduce el Lemon Tek las náuseas?
Una de las razones más frecuentes por las que se utiliza esta técnica es la reducción significativa de malestares estomacales, especialmente las náuseas.
Al triturar las setas y extraer los compuestos activos en líquido, se evita el consumo de material vegetal crudo que puede resultar difícil de digerir.
Sin embargo, algunos usuarios reportan que el ácido puede provocar reflujo, especialmente si tienen el estómago sensible.
Para minimizar riesgos, se recomienda no haber comido en las últimas tres o cuatro horas antes de aplicar el método. Eso sí, ayunar puede intensificar el efecto, por lo que se debe ajustar la dosis cuidadosamente.
¿Es adecuado para principiantes?
Aunque el Lemon Tek puede parecer atractivo por su rapidez y eficiencia, no se recomienda para personas que estén experimentando con setas por primera vez.
Debido a la mayor intensidad y el inicio abrupto del efecto, es ideal para usuarios con experiencia que ya conozcan cómo su cuerpo responde a diferentes dosis.
También es importante tener en cuenta el entorno físico y emocional antes de realizar cualquier experiencia psicodélica. Un buen acompañamiento, un lugar seguro y una mentalidad abierta son clave para que la experiencia sea positiva.
Referencias
DoubleBlind Magazine. How to Lemon Tek Shrooms. https://doubleblindmag.com/mushrooms/how-to-take-shrooms/lemon-tek/
