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title: "Guía de temperaturas para vaporizar cannabinoides y terpenos"
description: "La vaporización de cannabis crece en popularidad y se establece como la alternativa moderna al fumar cannabis, principalmente como una opción más saludable debido a la ausencia de combustión."
url: https://unaneurona.org/guia-de-temperaturas-para-vaporizar-cannabinoides-y-terpenos/
date: 2023-03-19
modified: 2023-11-29
author: "Carlos Uhart M."
image: https://unaneurona.org/wp-content/uploads/2021/01/Temperaturas-vaporizacion-cannabis.jpg
categories: ["Opinión", "Cultura"]
tags: ["Cannabinoides", "CBD", "Teperatura", "Terpenos", "THC", "Vaporizador"]
type: post
lang: es
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# Guía de temperaturas para vaporizar cannabinoides y terpenos

Por **(https://www.royalqueenseeds.es/blog-los-ajustes-de-temperatura-ideales-para-vaporizadores-n936#q)**

La vaporización de cannabis crece en popularidad y se establece **como la alternativa moderna al fumar cannabis**, principalmente como una opción más saludable debido a la falta de combustión y la consecuente generación de sustancias cancerígenas, algo que tus pulmones agradecen.

Pero sin duda una de las razones más importantes **es que las temperaturas más bajas**  ayudan a conservar mejor los cannabinoides, además de los complejos aromas y sabores de cada variedad sin quemar la hierba.

Los vaporizadores modernos permiten a los amantes del cannabis vapear sus cogollos **a diferentes temperaturas completamente configurables** que nos permitirán una experiencia más amigable con nuestro sistema respiratorio.

Por otra parte, cualquier buen vaporizador debería al menos permitir a los usuarios **personalizar cada calada en función de las temperaturas** a la que vaporizan los diferentes cannabinoides y terpenos para así obtener efectos y sabores determinados.

## ¿Por qué la temperatura es tan importante al vaporizar?

La planta de cannabis es un pequeña gran fabrica de sustancias químicas orgánicas. Sus flores producen **pequeñas extensiones en forma de seta**, llamadas tricomas.

Estas pequeñas estructuras **producen resinas** cargadas de moléculas psicoactivas y medicinales.

Entre este repertorio **se encuentran** más de [100 cannabinoides](https://unaneurona.org/que-son-los-cannabinoides-y-cuales-son-sus-efectos-en-el-organismo/), más de [200 terpenos](https://unaneurona.org/que-son-los-terpenos-y-cual-es-su-funcion-en-la-marihuana/) y numerosos (https://unaneurona.org/que-son-los-flavonoides-del-cannabis-y-cual-es-su-funcion/).

Modificando la temperatura de vaporización, los consumidores de cannabis **pueden optimizar la concentración** de ciertas moléculas en cada calada.

Cada variedad contiene distintos niveles de cannabinoides y terpenos. El (https://unaneurona.org/thc-vs-cbd-cual-es-la-diferencia/), uno de los cannabinoides más abundantes, **proporciona un subidón psicotrópico** y posee una larga lista de propiedades terapéuticas que continúan siendo estudiadas.

En contraste, el (https://unaneurona.org/thc-vs-cbd-cual-es-la-diferencia/) **ofrece poderosas cualidades terapéuticas** sin ningún efecto psicotrópico.

Si bien la mayoría de cepas modernas presentan altos niveles de THC, **últimamente los cultivadores** han desarrollado cepas que contienen concentraciones elevadas de CBD, o cepas con una proporción 1:1 de los dos cannabinoides.

La ciencia está empezando** a prestar más atención** a otros cannabinoides principales y secundarios.

Las investigaciones ya han confirmado que el **CBG (cannabigerol)** ofrece efectos analgésicos y antiinflamatorios.

La THCV (tetrahidrocannabivarina) **puede ayudar a suprimir los efectos del THC** y combatir el dolor y la inflamación.

El CBC (cannabicromeno) parece reducir la hinchazón y** preservar las células cerebrales** de los mamíferos.

Y esto es solo la punta del iceberg.

Los terpenos son moléculas aromáticas **que se pueden encontrar en todo el reino vegetal**,  proporcionando los aromas y sabores característicos de cada cultivo de cannabis, pero su función no se limita al placer sensorial.

Estas moléculas ofrecen una gran cantidad de efectos terapéuticos e incluso se cree que **funcionan en sinergia con los cannabinoides** (efecto séquito) para producir efectos medicinales más pronunciados.

| **NOMBRE** | **TEMPERATURA DE EBULLICIÓN** |
| --- | --- |
| THC-A | 105ºC / 221ºF |
| B- Cariofileno | 119°C / 246°F |
| CBD-A | 120ºC / 248ºF |
| B-Sitosterol | 134°C / 273°F |
| A-Pineno | 156°C / 312°F |
| THC | 157°C / 314°F |
| CBD | 160–180°C / 320–356°F |
| B-Mirceno | 166–168°C / 330–334°F |
| A8 THC | 175–178° / 347–352°F |
| Cineole | 176°C / 348°F |
| Limoneno | 177°C / 350°F |
| P-Cimeno | 177°C / 350°F |
| Apigenin | 178°C / 352°F |
| Canaflavina-A | 182°C / 356°F |
| CBN | 185°C / 365°F |
| Linalool | 198°C / 388°F |
| Humuleno | 198ºC / 388ºF |
| Benzeno | 205–365°C / 401–689°F |
| Terpineol | 218°C / 424°F |
| CBC | 220ºC / 428ºF |
| THCV | 220°C / 428°F |
| Pulegona | 224°C / 435°F |
| Combustión | 232ºC / 450ºF |
| Quercetina | 250°C / 482°F |

 

El mirceno es **uno de los terpenos más abundantes** en todas las variedades de cannabis. Esta sustancia química proporciona sabores a tierra y clavo y es conocida por sus efectos relajantes y sedantes.

El mirceno aumenta **los efectos antiinflamatorios del CBD**, además de los efectos relajantes del THC.

El cariofileno es otro terpeno importante que se encuentra en las flores de cannabis, **aportando sabores** a pimienta y especias.

También reconocido como «cannabinoide dietético», el terpeno **es capaz de producir efectos antiinflamatorios** al enlazarse a los (https://unaneurona.org/receptores-cannabinoides-cb1-y-cb2-todo-lo-que-necesitas-saber/) del sistema endocannabinoide.

Es por esto que los consumidores medicinales **pueden optar por una cepa** con un alto contenido de CBD y un buen perfil de cariofileno para potenciar los efectos antiinflamatorios.

Al alterar la temperatura de vaporización, los consumidores de cannabis **pueden asegurarse de recibir los niveles máximos** de los compuestos deseados y esto permite disfrutar de caladas suaves cargadas de cannabinoides, que también resultan menos agresivas para la garganta y los pulmones.

A continuación, discutiremos **cómo usar los ajustes de temperatura** para centrarse en ciertos compuestos químicos del cannabis.

## La ciencia de vaporizar cannabinoides y terpenos

Cada molécula** tiene un punto de ebullición específico**, cuando se exponen a una cierta temperatura, los terpenos y los cannabinoides se transforman en vapor.

En realidad, los puntos de ebullición **de muchos cannabinoides y terpenos** aún no están confirmados ya que la ciencia del cannabis está todavía en sus primeras etapas, gracias a (https://unaneurona.org/la-verdadera-historia-de-porque-la-marihuana-se-convirtio-en-una-droga-ilegal/).

Se trata de **pautas aproximadas y guías basadas en la experiencia**, sin embargo, actualmente, se trata en gran medida de una cuestión de prueba y error.

Los consumidores de cannabis **deberían experimentar** con diferentes variedades y rangos de temperatura para encontrar los resultados que mejor les funcionen.

## Aislar THC y CBD mediante temperatura

Algunas moléculas de cannabis **tienen puntos de ebullición muy similares**, por ejemplo, el THC se evapora a un punto de ebullición de 157°C. El CBD se evapora a un rango de temperatura ligeramente superior de 160-180°C.

¿Es posible aislar estas moléculas durante la vaporización? **Quizás con un vaporizador increíblemente preciso**, pero es poco probable. Además, el THC se evaporará antes de que se haya alcanzado el punto de ebullición del CBD.

Si buscas niveles significativos de THC o CBD, **es mejor empezar con una cepa rica** en el cannabinoide correspondiente.

## Rangos de temperatura ideales para vaporizar cannabis

Los consumidores de cannabis deben saber que **pueden experimentar diferentes efectos** psicoactivos a diferentes rangos de temperatura.

Esto, por supuesto, dependerá de la variedad y del individuo. A continuación presentamos **un resumen aproximado de los efectos producidos** por cada intervalo de temperatura.

### 1. Temperaturas bajas,119 a 159°C

Vaporizar dentro de este rango de temperatura liberará THC. Este intervalo también **permite extraer numerosos terpenos** que añaden sabores agradables y efectos terapéuticos. Echemos un vistazo a las principales moléculas objetivo.

#### 1.1 [](https://www.royalqueenseeds.es/blog-los-ajustes-de-temperatura-ideales-para-vaporizadores-n936#a)Cariofileno, 119°C

El cariofileno es un terpeno dominante en la mayoría de las variedades de cannabis. La molécula también **se considera un cannabinoide dietético** debido a su presencia en fuentes de alimentos como la pimienta negra y por su acción sobre el receptor CB2. El cariofileno puede ayudar a controlar el dolor al reducir la inflamación.

| NOMBRE | CATEGORÍA | EFECTO | PSICOACTIVO | SABOR | CEPA |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| Cariofinelo | Terpeno | Reduce la inflamación | No | Picante | Sweet ZZ |

#### 1.2 β-Sitosterol, 134°C

El β-sitosterol **es uno de los varios flavonoidees** que se encuentran dentro del cannabis. La molécula ha demostrado actividad antiinflamatoria.

| NOMBRE | CATEGORÍA | EFECTO | PSICOACTIVO | SABOR |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| Β-Sitosterol | Flavonoide | Antiinflamatorio | No | Sin sabor |

#### 1.3 α-Pineno, 156°C

El α-pineno aporta deliciosos sabores a pino y romero en esta franja de temperatura. El terpeno **se asocia con efectos ansiolíticos** y puede ayudar a prevenir los efectos adversos del THC, como el deterioro de la memoria a corto plazo.

El α-pineno también puede actuar en sinergia con el THC **para aumentar el flujo de aire** a los pulmones.

| NOMBRE | CATEGORÍA | EFECTO | PSICOACTIVO | SABOR | CEPA |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| A-Pineno | Terpeno | Anti-ansiedad | No | Pino, Romero | Haze Berry |

#### 1.4 THC, 157°C

El THC es el principal compuesto psicotrópico del cannabis. Este cannabinoidee **penetra la barrera hematoencefálica** y activa los receptores CB1 del sistema nervioso central.

El THC altera el patrón de activación de las neuronas y **cataliza un aumento agudo** del neurotransmisor dopamina. Esto provoca euforia, felicidad, risas y aumento del apetito.

Los altos niveles de THC pueden conducir **a un estado de conciencia** que causa ansiedad en algunos consumidores.

| NOMBRE | CATEGORÍA | EFECTO | PSICOACTIVO | SABOR | CEPA |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| THC | Cannabinoide | Euforia y felicidad | Si | Sin sabor | Hulkberry |

#### 2. Temperaturas medias-bajas, 160 a 180°C

Vapear dentro de estas temperaturas **invita a algunas moléculas muy interesantes** a la fiesta.

Si estás vaporizando flores con un alto contenido de CBD, **este es el rango ideal para liberar la molécula** junto con los terpenos fundamentales.

Si estás vaporizando flores ricas en THC,** liberarás muchos más terpenos** a esta temperatura.

#### 2.1 CBD, 160 a 180°C

El CBD induce un efecto relajante y calmante, **pero no es psicoactivo** en el mismo sentido que el THC, ya que no te coloca.

Más bien todo lo contrario, se sabe que el CBD **contrarresta algunos de los efectos del THC** al bloquear temporalmente los receptores CB1.

También se cree que el CBD actúa **a través de otras numerosas vías moleculares** para disminuir la inflamación y ejercer efectos antioxidantes y neuroprotectores.

| NOMBRE | CATEGORÍA | EFECTO | PSICOACTIVO | SABOR | CEPA |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| CBD | Cannabinoide | Antioxidante, neuroprotectivo | No | Aceite de oliva o semillas de cáñamo | Solomatic CBD |

#### 2.2 Mirceno, 166 a 168°C

El mirceno es el terpeno **más abundante dentro del cannabis** y se encuentra disponible dentro de este rango de temperaturas.

Esta molécula desprende sabores a tierra, uva y especias. El mirceno ejerce **un efecto ligeramente sedante** y es la sustancia que está detrás de las propiedades relajantes de la mayoría de variedades índica.

| NOMBRE | CATEGORÍA | EFECTO | PSICOACTIVO | SABOR | CEPA |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| Mirceno | Terpeno | Relajante | No | Uvas, especias | Dance World |

#### 2.3 Δ8-THC, 175 a 178°

El Δ8-THC incorpora un sutil efecto psicoactivo a esta franja de temperatura. Es un análogo del THC que se une a los (https://unaneurona.org/receptores-cannabinoides-cb1-y-cb2-todo-lo-que-necesitas-saber/) **para producir efectos antieméticos**, ansiolíticos, analgésicos y neuroprotectores, además de estimular el apetito.

Sin embargo, el Δ8-THC solo se encuentra en el cannabis **en cantidades muy pequeñas**. Además, tiene una potencia psicoactiva menor que su homólogo más conocido.

| NOMBRE | CATEGORÍA | EFECTO | PSICOACTIVO | SABOR |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| Δ8-THC | Cannabinoide | Anti-náusea | Si | Sin sabor |

#### 2.4 Cineole, 176°C

El cineol es un terpeno fascinante. Es uno de los principales **componentes del eucalipto**, aunque es bastante escaso en las variedades de cannabis hoy en día.

El terpeno **tiene efectos antivirales**, analgésicos, antifúngicos, antibióticos y antiinflamatorios demostrados. El cineol también aumenta el flujo sanguíneo del cerebro.

| NOMBRE | CATEGORÍA | EFECTO | PSICOACTIVO | SABOR |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| Cineole | Terpeno | Anti-viral | No | Eucalipto |

#### 2.5 Limoneno, 177°C

El limoneno **impregna el vapor de cannabis** con toques cítricos. La molécula hace que los efectos del THC sean más cerebrales y eufóricos.

En investigación animal, **el limoneno redujo la ansiedad** y aumentó los niveles de serotonina en el córtex prefrontal, así como los niveles de dopamina en el hipocampo.

| NOMBRE | CATEGORÍA | EFECTO | PSICOACTIVO | SABOR | CEPA |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| Limoneno | Terpeno | Aumenta la dopamina | No | Cítrico | Green Gelato |

#### 2.6 P-Cimeno, 177°C

El p-cimeno se encuentra en el comino y el tomillo. Aporta **un aroma dulce y cítrico** y se ha demostrado en estudios con animales que tiene un efecto sedante.

| NOMBRE | CATEGORÍA | EFECTO | PSICOACTIVO | SABOR | CEPA |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| P-Cimeno | Terpeno | Sedante | No | Dulce, cítrico | Sour Diesel |

#### 2.7 Apigenina, 178°C

La apigenina es otro flavonoide que se encuentra en la planta de cannabis. Esta molécula **ejerce efectos contra la ansiedad** y es el principal agente ansiolítico que se encuentra en las flores de manzanilla.

Sorprendentemente, **actúa sobre los mismos receptores** que las benzodiacepinas, pero no causa efectos secundarios de amnesia o sedación.

| NOMBRE | CATEGORÍA | EFECTO | PSICOACTIVO | SABOR |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| Apigenina | Flavonoide | Ansiolítico | No | Manzanilla |

### 3. Temperaturas medias-altas, 181 a 200°C

Este rango de temperaturas **añade más propiedades terapéuticas** al vapor de cannabis. La adición de un cannabinoide en particular también añade un toque sedante y relajante.

#### 3.1 Canflavina A, 182°C

La canflavina A es un flavonoide **que se encuentra en grandes cantidades** dentro de las hojas de cannabis y posee impresionantes propiedades antiinflamatorias.

| NOMBRE | CATEGORÍA | EFECTO | PSICOACTIVO | SABOR | CEPA |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| Cannflavina A | Flavonoide | Antiinflamatorio | No | Nuez | OG Kush |

#### 3.2 CBN, 185°C

El CBN (cannabinol) fue el primer cannabinoide aislado del cannabis. A diferencia de otros cannabinoides, **no se produce en la planta a través de reacciones enzimáticas**. En cambio, el CBN resulta de la degradación del THC.

El CBN añadirá un elemento de sedación al subidón, junto con efectos antiinflamatorios. El CBN también **es prometedor como anticonvulsivo** y puede reducir los síntomas de la psoriasis.

| NOMBRE | CATEGORÍA | EFECTO | PSICOACTIVO | SABOR | CEPA |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| CBN | Cannabinoide | Anticonvulsivo | Si | Sin sabor | Royal AK |

#### 3.3 Linalool, 198°C

El linalool aporta **un potente aroma floral** a muchas cepas de cannabis, con toques de lavanda y cítricos.

El terpeno es responsable **de varias de las posibles propiedades terapéuticas** del cannabis. Esta sustancia posee propiedades antidepresivas, ansiolíticas e inmunopotenciadoras, y mejora directamente varias funciones inmunológicas.

| NOMBRE | CATEGORÍA | EFECTO | PSICOACTIVO | SABOR | CEPA |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| Linalool | Terpeno | Antidepresivo | No | Floral | Special Kush 1 |

### 4. Temperaturas altas, mayores a 200°C

Este es** el extremo superior** del espectro de temperatura. Aquí se evaporan más cannabinoides y terpenos beneficiosos.

Sin embargo, las cosas van empezando a calentarse. Aquí es donde la vaporización se convierte **en algo más parecido a fumar** y algunas moléculas perjudiciales se convierten en gases.

Aunque se cree que este rango de temperatura libera **todos los compuestos beneficiosos** de las flores de cannabis, es un buen equilibrio entre la vaporización óptima y la liberación de sustancias químicas nocivas.

#### 4.1 Benceno, 205 a 365°C

Por desgracia, **las moléculas beneficiosas en este rango** de temperatura vienen acompañadas de una dosis de benceno.

Este carcinógeno **es una de las razones** por las que muchos consumidores de cannabis están dejando de fumar.

Aunque el benceno tiene **un punto de ebullición de 80°C**, se ha comprobado que algunos modelos de vaporizadores eliminan la sustancia química hasta temperaturas de 200°C.

Pero, por el momento, **no hay ninguna cifra confirmada** del punto de vaporización del benceno en el consumo de cannabis. Algunos informes sugieren que podría ser de hasta 365°C.

#### 4.2 Terpineol, 218°C

El terpineol desprende **un sutil aroma a lila** y suele utilizarse en perfumes y cosméticos. El terpeno ha demostrado múltiples efectos terapéuticos, incluyendo propiedades antipalúdicas, antibióticas, antioxidantes y sedantes.

| NOMBRE | CATEGORÍA | EFECTO | PSICOACTIVO | SABOR |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| Terpineol | Terpeno | Antipalúdico | No | Lila |

#### 4.3 THCV, 220°C

La THCV (tetrahidrocannabivarina) se evapora a temperaturas más altas. Este cannabinoide **es un análogo del THC** y se presenta en concentraciones menores. Sin embargo, existen cepas con un alto contenido de este cannabinoide.

La THCV se dedica a activar y bloquear los receptores CB1. Este cannabinoide se asocia **con propiedades anticonvulsivas** y ha demostrado capacidad para combatir el dolor y la inflamación.

La THCV también puede **ayudar con la pérdida de peso** y el metabolismo de la grasa.

| NOMBRE | CATEGORÍA | EFECTO | PSICOACTIVO | SABOR |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| THCV | Cannabinoide | Combate el dolor | Si | Sin sabor |

#### 4.4 Pulegona, 224°C

La pulegona genera un agradable **olor a menta y alcanfor**. Ajustar tu vaporizador a estas temperaturas puede ser interesante para extraer a este terpeno.

La molécula ejerce **efectos sedantes y estimulantes** para la memoria. Alguna evidencia también sugiere que la pulegona puede combatir la fiebre.

| NOMBRE | CATEGORÍA | EFECTO | PSICOACTIVO | SABOR |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| Pulegona | Terpeno | Impulsa la memoria | No | Menta |

#### 4.5 Quercetina, 250°C

La quercetina es un flavonoidee del cannabis c**on una capacidad antioxidante** comparable a la de la vitamina C. Esta molécula también tiene efectos antivirales y antineoplásicos.

| NOMBRE | CATEGORÍA | EFECTO | PSICOACTIVO | SABOR |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| Quercetina | Flavonoide | Antiviral | No | Amargo |

## Consejos para identificar la temperatura de vaporización ideal

Determinar la mejor temperatura de vaporización **dependerá de cada persona** y de cada variedad. Además, dependerá en gran medida del resultado deseado.

Los consumidores recreativos **que buscan principalmente THC** pueden mantenerse en temperaturas medias.

Los consumidores (https://unaneurona.org/cannabis-medicinal-el-potencial-terapeutico-de-los-cannabinoides-de-la-marihuana/) quizás **prefieran aumentar la temperatura** para obtener más moléculas y mantenerla lo suficientemente baja como para evitar los carcinógenos.

### 1. Investiga tu vaporizador antes de comprarlo

No todos los vaporizadores **ofrecen el lujo de poder ajustar** el nivel de temperatura. Si quieres tener la libertad de fijar temperaturas concretas, tendrás que comprar un vaporizador que te permita hacerlo.

### 2. ¿Sólo quieres colocarte?

En ese caso **puedes ahorrarle trabajo a tus pulmones** y mantener las temperaturas a un máximo de 170°C.

Vapearás **la mayoría de las moléculas psicoactivas** y aun así tendrás acceso a algunos terpenos deliciosos.

Puede que te pierdas algo de CBD, **pero de todas formas** no habrá mucho si estás fumando cogollos ricos en THC.

### 3. Apunta alto sobre el rango

Ajusta la temperatura unos 10°C **por encima de los puntos de ebullición** de los compuestos deseados.

No todos los vaporizadores son exactos y si te interesa **asegurarte de que realmente vaporizas** hasta la última molécula del compuesto deseado.

### 4. Necesitarás calor para un golpe de espectro completo

Como probablemente hayas deducido de la información anterior, **se necesita bastante calor** para aprovechar al máximo tus flores.

Si eres un consumidor **con fines terapéuticos** y buscas una gran variedad de terpenos y cannabinoides, necesitarás alcanzar temperaturas de alrededor de 220°C.

### 5. No puedes extraer al CBD sin vaporizar el THC

Si estás vaporizando **una cepa con proporción 1:1**, te vas a colocar al intentar consumir CBD. La razón es que tiene un punto de ebullición más alto que el THC.

Si quieres vaporizar el CBD sin colocarte,** vas a tener que partir** de una variedad rica en CBD.

## ¿Qué hacer con las flores vaporizadas?

Lo más probable es que **todavía queden algunos cannabinoides** residuales después de una sesión de vapeo.

Tu cogollo estará marrón y no será muy apetecible, **pero sigue siendo útil**, ¡así que no lo tires a la basura! Este material puede colocarte otra vez. Úsalo para hacer comestibles o tinturas.

## Bibliografía

**1.** Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3165946/)

**2.** The cannabinoid CB2 receptor-selective phytocannabinoid beta-caryophyllene exerts analgesic effects in mouse models of inflammatory and neuropathic pain  (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0924977X13003027)

**3.** Cannabis and Cannabis Extracts (https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1300/J175v01n03_08)

**4.** Cannabis Pharmacology: The Usual Suspects and a Few Promising Leads (https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1054358917300273)

## Recomendamos

- (https://unaneurona.org/receta-de-queque-de-marihuana-space-cake/)

- (https://unaneurona.org/thc-vs-cbd-cual-es-la-diferencia/)
